Grupos de até 50 integrantes participam de dois dias de treinamentos sob a rígida disciplina oriental, praticada há 2.600 anos inclusive pelos samurais japoneses. O programa estimula o desenvolvimento da atenção e da não ação, aviva a convivência respeitosa e aguça a sensibilidade necessária à prática policial. As atividades são divididas em três módulos:
Módulo 1 – Ocupação dos Espaços na Vida Disciplinar
Os policiais experimentam a vida como monges, participando de toda a rotina do templo, a fim de compreender como ter disciplina sem stress. Eles participam das atividades de meditação, alimentação, ritual do banho e arrumação do próprio espaço.
Módulo 2 – Meio Ambiente e Equilíbrio
Com palestras e ensinamentos sobre meio ambiente e caminhadas pelas trilhas do Morro da Vargem, os participantes passam por um processo de integração do ser com a energia vital circundante.
Módulo 3 – O Equilíbrio do Ser
São ensinadas técnica de auto conhecimento, integração e relaxamento aos participantes, lições valiosas para a prática da dura tarefa de policiamento.
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